【资料图】

1、减少活动：无论是什么原因导致的肢体损伤红肿，在此期间都要尽量以休息为主，受伤部位最好减少活动。

2、冷敷：局部冷敷可促进血管收缩，从而有效减少出血，及时冷敷还可减少代谢产物对神经末梢的刺激和压迫。

3、热敷：这样可以加速局部的血液循环，从而更好的消肿止痛。除此之外，热敷还可以促进组织修复和代谢物的吸收，活血化淤。除了热敷，此时还可以用具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药汤剂，或者浸泡患处。

4、这样处理的效果会更明显。

5、皮肤的清洁度：尤其是在炎热的夏季，此时大量出汗会导致细菌的滋生，如果不注意定期清洁，会诱发感染。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。